Cómo hacer salsa de yogur casera, ideal para ensaladas, kebab, falafel…

Salsas y guarniciones
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Vídeo Vegetariana
Tiempo 10 min
Comensales 125
Como hacer salsa de yogur casera, ideal para ensaladas, kebab, falafel

Ingredientes

  • 1 yogur natural (125 g), o griego natural si quieres un resultado más espeso.
  • 1/2 diente de ajo, o si es pequeñito, 1 diente entero.
  • Zumo de 1/2 limón.
  • 5 hojas de hierbabuena o menta fresca.
  • Pimienta negra recién molida.
  • Aceite de oliva virgen extra y sal.

Tiempo

10 minutos, más reposo en la nevera para que se enfríe

Cómo hacer salsa de yogur casera

  1. En el vaso de la batidora, incorpora todos los ingredientes: el yogur (de momento solo la mitad), el ajo, el zumo de limón, las hojas de hierbabuena o menta, la pimienta, el aceite y la sal.
    Ingredientes para la receta de la salsa de yogur casera
    Ingredientes de la salsa de yogur casera
    Receta de la salsa de yogur casera
    Ingredientes de la salsa de yogur casera
  2. Tritúralo todo durante apenas un minuto, añade la otra mitad del yogur y no tritures sino simplemente mezcla con una cucharilla, y ya la tendrás listo. También puedes triturar todos los ingredientes excepto las hojas, y éstas picarlas con el cuchillo y añadirlas después.
    Salsa de yogur casera
    Batiendo la salsa de yogur casera
  3. Te quedará cremosita, y por ejemplo si la quieres utilizar en ensalada, puedes añadir un par de cucharadas de agua para que aligere su textura. Para utilizarla con kebab, falafel, sandwich o similares, mejor mantenla densa.
  4. Resérvala en la nevera hasta consumir, e idealmente prepárala unas horas antes para que repose y esté más sabrosa aún.
    Como preparar salsa de yogur casera, ideal para ensaladas, kebab, falafel
    Salsa de yogur casera ya lista

Vídeo de la receta

Sirve y degusta

Utiliza la salsa bien fresquita, acompañando distintos tipos de platos. Va genial como aliño en ensaladas, y como hemos comentado, acompañando al clásico kebab y también al falafel. Pero también puedes utilizarla con carnes y pescados, con verduras, con patatas, en ensaladas de legumbres…

Se mantiene perfectamente unos 3 días en la nevera, por lo que te animamos a preparar bastante cantidad y tenerla disponible para las recetas que surjan, sobre todo en verano. Verás que todo lo que toca adquiere un sabor de auténtico… ¡escándalo!

Receeta de salsa de yogur casera, ideal para ensaladas, kebab, falafel
Salsa de yogur casera, ideal para ensaladas, kebab, falafel…

Variaciones

El principal cambio que puedes introducir es el tipo de yogur, desde uno desnatado hasta uno tipo griego, éste último te quedará especialmente cremoso.

Si quieres variar su sabor, nada mejor que cambiar las hierbas aromáticas. En vez de hierbabuena o menta, puedes probar con el perejil, el cilantro o incluso el eneldo, ¡riquísima en cualquiera de sus variaciones! Por ejemplo con el eneldo se me ocurre que serviría perfectamente para acompañar un salmón a la plancha.

Consejos

Puedes aligerar la salsa de yogur utilizando yogur desnatado bajo en grasas.

Recuerda prepararla con antelación, incluso mejor el día de antes, para que su sabor sea más potente y sabroso.

Natalia Sala
Receta de

¡Hola! Soy Natalia Sala, la cocinera y autora de Recetas de Escándalo.

Desde mi adolescencia empecé a interesarme por la cocina preparando mis propias recetas y aficionándome a probar cosas nuevas. Uniendo esto a que soy Ingeniera Informática y que me encanta la fotografía y la escritura nació Recetas de Escándalo.

Todas las más de 1000 recetas de la web han pasado por mis manos. Mi objetivo es que puedas cocinarlas de la forma más fácil y rica posible y que te queden igual que en la foto 🙂